domingo, 20 de enero de 2013

IMPORTANCIA DE LOS MASAJES

¿Qué tal estáis pasando el fin de semana?  Yo hoy estoy un poquito cansada, así que os traigo un tema que nos relajara, LOS MASAJES.
  


¿A quién no le gusta un buen masaje?  Pues a nuestros pequeños de la casa, también les gusta y además lo necesitan.





Un masaje, además de relajarnos, es una forma de comunicar y manifestar  el afecto y el cariño que les tenemos, a través del tacto.
Mediante un masaje, podemos fortalecer los músculos de los niños, estimular el sistema nervioso central, mejorar la concentración, mejorar la digestión...

Para realizar el masaje, debemos elegir un lugar tranquilo, donde nadie nos moleste y ambientado con música relajante. Es importante que para dar un masaje estemos relajados. Ya que aportamos nuestra energía y sensaciones.
Es recomendable utilizar aceite, en lugar de crema para dar los masajes.  A mí me gusta el de coco o de almendra, pero podéis utilizar es que queráis.
 
Hay muchos tipos de masajes: en la cara, en los pies, en las manos, en el pecho que ayuda a respirar mejor y refuerza las defensas, en la tripa para aliviar cólicos...

 Aquí os dejo un libro donde podéis encontrar técnicas para dar masajes a los pequeños de la casa.






    Os deseo una bonita semana y os espero el próximo Domingo. 





                                                              VANE








4 comentarios:

  1. mmmm, yo quiero un masaje, pero vamos,cada día veo lo importante que son para nuestros pequeños. Un besazo y muy buena entrada.

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    1. Todos en algún momento necesitamos un masaje... Y nuestros peques mucho más. Muchas gracias. Un besazoo

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  2. solo para que veas que si veo tu blog , dejo constancia aqui

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    1. Pero que alegría!!!! Y yo echandote la bronca por que no veías mi blog. Un besoo

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